Календула, такође позната као невен, је биљка позната по својим умирујућим својствима.
Једноставан трик је да направите инфузију цветова невена и потопите стопала у њу око петнаест минута. Ова топла купка често пружа тренутни осећај опуштања, идеалан за ослобађање од напетости нагомилане након дана.
-
Месарска метла, природна подршка
Месарска метла се традиционално користи за подршку циркулацији у ногама и екстремитетима. Често се налази у геловима или кремама намењеним за удобност ногу.
Нанесен кружном масажом од стопала до чланака, може допринети пријатном осећају лакоће.
-
Камилица, за пријатан тренутак
Позната по својим смирујућим својствима, камилица је такође идеална за опуштајућу купку за стопала.
Топла инфузија која се користи као купка за стопала може претворити вашу вечерњу рутину у прави велнес одмор, попут малог спа центра код куће.
-
Ђумбир, природни извор енергије
Ђумбир није цењен само у кувању: овај корен је познат и по томе што стимулише циркулацију.
Конзумирано као инфузија или уклопљено у јела, може подржати тело и пружити добродошао мали подстицај енергије.
-
Хамамелис и дивљи кестен
Две биљке које се често користе у нези ногу су хамамелисис и дивљи кестен. Познато је да доприносе удобности стопала и ногу, посебно када се уклопе у лосионе или хладне гелове.
-
Маслачак, рузмарин и куркума
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese. (>)
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
