Правилно гледање и слушање помажу мозгу да се оријентише у простору. Када ова чула постану мање прецизна и не исправљају се благовремено, самопоуздање у покрету може опадати.
Редовни прегледи, ношење одговарајућих наочара или, ако је потребно, слушних апарата значајно побољшавају свакодневну удобност. Ови дискретни, али ефикасни уређаји омогућавају појединцима да контролишу своје покрете и мобилност.
Брига о равнотежи пре свега подразумева усвајање љубазних и прогресивних навика, које корак по корак трансформишу свакодневни живот и враћају самопоуздање.
